幸せ摂理女性(HPL)の
晴花です
先日のブログでも
書かれていましたが
今、２１日間で１００個
箴言を書いてみなさい
という宿題が出ています
今日作った箴言は
「方法を学び、知っていれば
２人でやることも
１人でできる」
私は現場系技術職
今日も重たい荷物を
持ち上げようとしました。
女性にしては力持ちな私でも
持ち方、バランスのとり方を失敗すると
首や腰を痛めます
特に重たいものを運ぶ、
肩より高い所に持ち上げるというのは
やり方を間違えると
本当に身体を痛めやすいです
たいていは近くの優しいおじさん社員が
手伝って一緒に持ち上げてくれるのですが
（女子の特権ですね笑）
今日は誰も近くにいない
しかもみんな忙しそう
そして「重量物注意」のステッカーがない
ということは
２０kg以下、男性なら一人で運べる重量
どうやって運ぼう…
しかし今は一人でも
うまくできないといけない時
ということで
一人でやってみました。
いつもは無意識に
やっていることですが
一人だとより身体に負担がかかるため
以前受けた
重量物の取り扱い訓練の内容を
改めて思い出しつつ
その通り実践
荷物を身体に近づけ
両足をしっかり曲げて
重心は身体の中心に。
腰を伸ばして
できるだけ上半身は地面と垂直に。
おりゃっ
と荷物を持ち上げ
無事一人で運ぶことができました
私力持ち笑
正しくやり方を学べば
二人で持ち上げる荷物も
一人で持ち上げることができました
先生は
いきなり目的を達成しようとしないで
まず学び、自分を作ってから行えば
目標も達成できると
仰います
言葉で聞くと
「その通りだな」
とは思いますが
実際どれだけ
それを実践できているでしょうか。
まず学び
練習して
実践して
目的を達成
誰かの支えがあって
やっと行うことができるのと
自分自身に力があって
一人でできるのとでは
できることの量にも質にも
差があります。
ついつい
いきなり目的を達成したくなりますが
より力強く
一人でもよくできるためには
やはり学んで練習することが
大切ですね
ということを感じた一日でした
自分を作り、そして実践
明日もお仕事頑張ります
晴花
